Saat Liburan Justru Sakit? Yuk Cari Tahu Penyebab Dan Cara Mencegahnya Setiap orang pasti ingin memanfaatkan momen liburan untuk bersenang-senang. Tapi pernah nggak sih, kamu justru sakit saat sedang liburan? Rasanya pasti sangat mengganggu. Nah, supaya liburanmu terasa menyenangkan, cari tahu yuk penyebab dan cara mencegah sakit saat liburan. Pada umumnya, sakit saat liburan disebabkan oleh kelelahan atau ketidaksiapan tubuh dalam menghadapi perubahan iklim, cuaca, atau perbedaan kondisi di tempat yang baru dengan tempat asalmu. Maka dari itu, persiapan yang obat terlambat bulan matang sangat penting untuk dilakukan sebelum kamu pergi berlibur, termasuk persiapan fisik. Apa Penyebab Sakit saat Liburan? Jika dilihat dari sisi medis maupun psikologis, sakit saat liburan sangat wajar terjadi. Penyebabnya sangat beragam dan mungkin tidak kamu sadari, atau sering kamu abaikan. Beberapa faktor yang bisa menyebabkan sakit saat liburan antara lain: Pola makan berubah Makan makan